食べすぎて苦しくなる

食べすぎなのか消化不良になったのかで胃のあたりが苦しくなる。 どうも食べ過ぎで胃の蠕動運動が上手くいっていない雰囲気を感じたので腹を出したり引っ込めたりして胃を動かしていたら稼働状況が改善したらしく消化が捗っているような雰囲気になった。 最近はご飯三合を一気に食べるようなことをしていたので上限の感覚がおかしくなったようだ。